[ad_1]
الإستراتيجية التي تعينني على حفظ المعلومات وعدم نسيانها هي إستراتيجية
الاجابة هي: الاستذكار.
يبحث الإنسان دائماً عن الطريقة الأفضل لحفظ المعلومات وعدم النسيان، ويجد صعوبة في تذكرها على المدى البعيد، ولكن هناك استراتيجيات تساعد في حفظ المعلومات وتجنب النسيان. إحدى هذه الاستراتيجيات هي استخدام التقنية المعروفة بالتكرار المتباعد، والذي يتيح للدماغ تثبيت المعلومات في الذاكرة بشكل صحيح ويدوم لفترة طويلة. كما يمكن استخدام الروتين اليومي في حفظ المعلومات، وذلك من خلال الحفاظ على نوم كافٍ وتجنب القلق والتعب الشديدين. ولمن يبحث عن طرق إضافية، يمكنه اللجوء إلى الدعاء وطلب الدعم من المولى العلي القدير قائلاً: “يا رب يُثبت المعلومات في عقلي فلا يتفلت ولا يضيع منها شيء”. هذه الاستراتيجيات البسيطة والمناسبة لكل الناس، ستساعدك على حفظ المعلومات وتذكرها بسلاسة وسهولة في المرات القادمة.
[ad_2]
